Comment détecter les signaux faibles de stress ?

Les méthodes miracles sur la gestion du stress abondent sur nos réseaux… Mais connaissez-vous réellement le mécanisme du stress ? Et surtout, quels signes subtils et avant-coureurs se manifestent pour indiquer l’entrée dans le cercle vicieux de l’emballement ? Comment les managers et les collaborateurs peuvent-ils détecter et accompagner les stress et même mieux, comment peuvent-ils l’aborder sainement ?

Les points abordés lors de la formation :

  • Le fonctionnement biologique et psychologique du stress

  • Les signaux faibles et les stratégies d’accompagnement

Formation animée par notre expert Cédric Barreyle 22/11 de 10h à 12h.

Consultant expérimenté en audit et accompagnement des entreprises sur les changements organisationnels et managériaux, Cédric Barrey est également formateur spécialiste en RH et management depuis plus de dix ans.

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